سی ال ای

این ماده که نام اصلی آن conjugated linoleic acid است یک اسید چرب محسوب میشود که در گوشت و لبنیات موجود میباشد ولی در بدن انسان به خودی خود تولید نمی شود . این ماده در بین ورزشکاران و افراد عادی که اضافه وزن دارند استفاده میشود و از عمده تاثیرات آن می توان به کاهش و جلوگیری از جذب چربی های غذای روزمره ، افزایش روند تجزیه چربی ها در بدن ، افزایش متابولیسم بدن و کمک به رشد عضلات اشاره کرد.مصرف این ماده برای خانم ها و آقایان منعی ندارد و توسط پزشکان تغذیه هم تجویز میشود. در طول سالیان دراز تحقیقات زیادی بر روی این ماده انجام شده که همه حاکی از تاثیر گذاری بسیار خوب این ماده در کاهش چربی های بدن است . میزان استفاده از این ماده در روز بین 750 تا 1300 میلی گرم در روز است اما ورزشکارا می توانند از این ماده در روز تا چند برابر این میزان استفاده کنند .

بهترین زمان برای مصرف این آمینواسید در بین وعده های غذایی است به شکلی که با وعده های غذایی روزانه حداقل 1 ساعت بعد از میل وعده های غذایی است .

نکته : جهت خرید مکمل های سی ال ای می توانید اینجا کلیک کنید ...

سی ال ای

نام لاتین محصول : CLA 1000

شرکت سازنده : Puritan

دسته بندی : کاهش چربی های بدن و افزایش چربی سوزی

مناسب برای استفاده : تمام افراد همراه با ورزش

مدت زمان مصرف 1 بسته : 45 تا 90 روز (روزی 1 یا 2 کپسول)

فرم و تعداد : کپسول های سافت ژل در تعداد 90 عدد کپسول

عوارض جانبی : ندارد

سی ال ای یک اسیدآمینه چرب است مانند ویتامین E و امگا 3 و امگا 6 و امگا 9 که باعث کاهش میزان چربی های بدن میشود ، مکمل CLA 1000 شرکت پیوریتان در دل هر کپسول خود 1000 میلی گرم از CLA را جای داده است که برگرفته شده از گیاه Safflower میباشد . تهیه CLA از منابع طبیعی از مهمترین ویژگی های مکمل های خوب است در صورتی که CLA در لبنیات و گوشت بیشتر یافت میشود . استفاده از سی ال ای در کنار ال کارنیتین و مکمل های چربی سوز بسیار خوب بوده و نتایج خارق العاده ای دارد و سرعت چربی سوزی را تا حد زیادی بالا میبرد. همچنین یکی از بهترین ویژگی های سی ال ای پیوریتان میزان بسیار کم کالری آن است که استفاده از آن را برای افراد دارای اضافه وزن بسیار مفید می سازد . سی ال ای پیوریتان در دوره چربی سوزی به حجم عضلات خشک آسیبی نمی رساند و موجب رشد عضلات و تفکیک بیشتر آنها هم میگردد . روزانه تا 2 کپسول می توانید از این محصول استفاده کنید به شرطی که ورزش رو فراموش نکنید .

سی ال ای چیست ؟

 این ماده که نام اصلی آن conjugated linoleic acid است یک اسید چرب محسوب میشود که در گوشت و لبنیات موجود میباشد ولی در بدن انسان به خودی خود تولید نمی شود . این ماده در بین ورزشکاران و افراد عادی که اضافه وزن دارند استفاده میشود و از عمده تاثیرات آن می توان به کاهش و جلوگیری از جذب چربی های غذای روزمره ، افزایش روند تجزیه چربی ها در بدن ، افزایش متابولیسم بدن و کمک به رشد عضلات اشاره کرد.مصرف این ماده برای خانم ها و آقایان منعی ندارد و توسط پزشکان تغذیه هم تجویز میشود. در طول سالیان دراز تحقیقات زیادی بر روی این ماده انجام شده که همه حاکی از تاثیر گذاری بسیار خوب این ماده در کاهش چربی های بدن است . میزان استفاده از این ماده در روز بین 750 تا 1300 میلی گرم در روز است اما ورزشکارا می توانند از این ماده در روز تا چند برابر این میزان استفاده کنند .

بهترین زمان برای مصرف این ماده در بین وعده های غذایی است به شکلی که با وعده های غذایی روزانه حداقل 1 ساعت بعد از میل وعده های غذایی است .

پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :

عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...

پیوستن به پیج اینستاگرام :  اینجا کلیک کنید ...

منبع سایت ایران تمرین