مکمل های بدنسازی

معرفی بهترین مکمل های بدنسازی ایران و جهان

مکمل های بدنسازی

معرفی بهترین مکمل های بدنسازی ایران و جهان

ال کارنیتین 1500 الیمپ


ال کارنیتین 1500 الیمپ


نام لاتین محصول : L Carnitine 1500

شرکت سازنده : Olimp

دسته بندی : افزایش سرعت چربی سوزی

مناسب برای استفاده : ورزشکاران آماتور و حرفه ای

مدت زمان مصرف 1 بسته : 60 تا 120  (روزی 1 یا 2 کپسول)

فرم و تعداد : مگا کپسول  _ 120 عددی

عوارض جانبی : در صورت استفاده صحیح و داشتن رژیم غذایی مناسب عوارضی ندارد .

میانگین کاهش وزن در یک دوره : با رعایت کردن رژیم غذایی تا 8 کیلو بصورت میانگین در 1 ماه

 

از سری مگا کپسول های شرکت الیمپ مکمل ال کارنیتین 1500 یکی از ویژه ترین و پرفروشترین مکمل های دسته بندی ال کارنیتین است . ال کارنیتین 1500 الیمپ دارای 120 کپسول با مقدار 1500 میلی گرم ال کارنیتین از انواع مختلف است که تمام نیازهای یک ورزشکار را از مصرف ال کارنیتین تامین می کند . این مکمل بسیار مقرون بصرفه است چون برای ورزشکاران مبتدی تا 4 ماه و برای ورزشکاران حرفه ای تا 60 روز مورد استفاده قرار میگیرد.

 

ویژگی های کلی ال کارنیتین 1500 الیمپ :

  • میزان خلوص 100% ال کارنیتین تارترات
  • دارای 1500 میلی گرم ال کارنیتین تارترات
  • دارای 1000 میلی گرم ال کارنیتین ساده
  • فرم کپسولی با اندازه مناسب
  • ساخت شرکت الیمپ لهستان

ال کارنیتین یک آمینواسید ویژه است که سرعت انتقال چربی های جدا شده از ذخایر مختلف چربی در تمام نواحی بدن را با سرعت بیشتری به غدد میتوکندری برای افزایش سرعت متایولیسم بدن هدایت میکند. ال کارنیتین به بافت عضلات کاری ندارد و مصرف آن برای افراد عادی هم عوارضی بهمراه ندارد و در علم پزشکی هم برای افرادی که غلظت خون داشته و یا چربی خون بالایی دارند تجویز می شود .

میزان مصرف ال کارنیتین در روز از 500 تا 3000 میلی گرم است و هم بانوان و هم آقایان می توانند از این آمینواسید ویژه استفاده کنند و نتایج عالی آن را در افزایش سرعت چربی در بدن به مرور زمان ببینند .

 

جدول ارزش غذایی ال کارنیتین 1500 الیمپ :

 جدول ارزش غذایی ال کارنیتین 1500

 

پیشنهاد می شود از ال کارنیتین به تنهایی استفاده نکنید و سعی داشته باشید آن را بهمراه چربی سوز استفاده کنید تا بهترین نتیجه را از مصرف آن ببنید . خانم ها بین 500 تا 1500 میلی گرم در روز و آقایان بر اساس میزان فعالیت بدنی ورزشی و ورزش هوازی بین 1000 تا 3000 میلی گرم از ال کارنیتین استفاده کنند .


پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :

عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...

پیوستن به پیج اینستاگرام :  اینجا کلیک کنید ...


منبع سایت ایران تمرین

 

ترمواسپید Extreme


ترمواسپید Extreme


نام لاتین محصول : THERMO SPEED EXTREME

شرکت سازنده : Olimp

دسته بندی : چربی سوز

مناسب برای استفاده : ورزشکاران در تمام سطوح

مدت زمان مصرف 1 بسته : 60 روز (روزی 2 کپسول)

فرم و تعداد : مگا کپسول _ 120 عددی

عوارض جانبی : در صورت داشتن ورزش منظم و برنامه غذایی علمی هیچگونه عوارضی ندارد .

میانگین کاهش وزن در یک دوره : با رعایت کردن رژیم غذایی تا 8 کیلو بصورت میانگین در 1 ماه

 

ترمو اسپید یک برند از محصولات چربی سوز شرکت الیمپ است که بسیار پرطرفدار و محبوب است. محبوبیت این برند بدلیل کارآمد بودن در عین بی ضرر بودن است. ترمو اسپیدها مکمل های چربی سوزی هستند که در دسته بندی چربی سوزهای ترموژنیک به حساب می آیند. این چربی سوزها با افزایش میزان و سرعت ترموژنیک که فرآیند سوخت و ساز چربی ها است موجب میشود که ورزشکاران بیشتر چربی بسوزانند و زودتر لاغر شود.

مکمل چربی سوز شرکت الیمپ بنام ترمو اسپید نسخه اکسترم که با عصاره چای سبز ترکیب شده است.این چربی سوز یک مکمل بسیار عالی برای بزرگسالان است که همراه با ورزش بفکر کاهش میزان چربی های انباشته شده در نواحی مختلف هستند.عملکرد این چربی سوز ترموژنیک است و همانطور که از نامش پیداست ترمو اسپید است یعنی سرعت چربی سوزی در بدن را بالا میبرد.

 

روش مصرف چربی سوز ترمواسپید اکسترم :

1 کپسول قبل از وعده صبحانه و 2 کپسول قبل از تمرین


پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :

عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...

پیوستن به پیج اینستاگرام :  اینجا کلیک کنید ...


منبع سایت ایران تمرین

 

 

ال کارنیتین پیوریتان

ال کارنیتین پیوریتان


ورزشکاران در تمام سطوح و رشته ها می توانند از این مکمل استفاده کنند و میزان استفاده آنها از این مکمل بسته به اضافه وزنی که دارند و مکمل هایی که استفاده می کنند از 500 تا 3000 میلی گرم می تواند متفاوت باشد .

 

ویژگی های این محصول :

     » خواصیت آنتی اکسیدان   

     » افزایش میزان سوخت و ساز بدن

     »  کمک به استفاده از انرژی های ذخیره شده بدن

     » 500 میلی گرم ال کارنیتین در هر قرص

     » بسته بندی 120 قرصی (مصرف 40 روز 1500 میلی گرم)

 

ال کارنیتین شرکت پیوریتان یک مکمل غذایی با کیفیت در زمینه کاهش وزن است که هم ورزشکاران و هم افراد عادی می توانند از آن استفاده کنند . استفاده از ابن مکمل به تنهایی در ورزش کاربرد چندانی ندارد و باید با مکمل های چربی سوز و در دوره های کاهش وزن استفاده شود اما در علم پزشکی از این مکمل برای کاهش چربی خون و غلظت خون استفاده می شود . ورزشکاران در تمام سطوح و رشته ها می توانند از ال کارنیتین استفاده کنند و میزان استفاده آنها از این مکمل بسته به اضافه وزنی که دارند و مکمل هایی که استفاده می کنند از 500 تا 3000 میلی گرم می تواند متفاوت باشد .

 

مشخصات فیزیکی محصول :

  • 120 قرص در یک بسته
  • شرکت سازنده Puritan's Pride کانادا
  • موارد استفاده کاهش وزن ، چربی سوزی و کاهش غلظت خون

 

روش و میزان مصرف : (پیشنهادی فروشگاه)

1- افراد عادی جهت استفاده با هدف کاهش غلظت خون 1 قرص در ساعات اولیه روز

2- افراد ورزشکار با اضافه وزن بالاتر از 10 کیلو 1 قرص صبح ناشتا ، 1 قرص بعد از ناهار ، 1 قرص 20 دقیقه قبل از تمرین

3- افراد ورزشکار با اضافه وزن کمتر از  10 کیلو 1 قرص صبح ناشتا 1 قرص 20 دقیقه قبل از تمرین


پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :

عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...

پیوستن به پیج اینستاگرام :  اینجا کلیک کنید ...


منبع سایت ایران تمرین

 

هیدروکسی کات Pro Clinical


هیدروکسی کات Pro Clinical


ویژگی های این مکمل :

» افزایش فوق العاده انرژی    

»پرفروشترین محصول در آمریکا 

» کاهش وزن با فرمول پیشرفته    

»افزایش سوخت و ساز بدن (متابولیسم)    

 هیدروکسی کات شرکت بسیار معتبر و معروفی در زمینه تولید محصولات لاغری و مکمل های غذایی است که در کشور آمریکا فعالیت می کند ، محصول هیدروکسی کات PRO CLINICAL مدل جدید و پیشرفته تر هیدروکسی کات Advanced است که ما در اینجا بدلیل تفاوت بسیار کم و اینکه مردم ایران این محصول را بیشتر با نام هیدروکسی کات ادونسد میشناسند با نام هیدروکسی کات ادونسد معرفی میکنیم . مشاهده شده که با استفاده این محصول در بین افرادی که از این محصول در طول 60 روز استفاده کرده اند بصورت میانگین 10 کیلوگرم وزن بصورت ثابت کاهش یافته است . البته شایان ذکر است که استفاده از این محصول باید در کنار رعایت یک رژیم غذایی کم کالری منظم باشد تا تاثیرات فوق العاده آن نمایان شود . برای مثال خانم BRITTANY SISK با مصرف 11 هفته از این محصول توانسته حدود 15 کیلوگرم وزن خود را کاهش داده و هم اکنون به یکی از مدل های شرکت هیدروکسی کات تبدیل شود . هیدروکسی کات  دو ماده اصلی که روند پیشروی این محصول در راه کاهش وزن و افزایش سوخت وساز بدن شما را انجام میدهند کافئین anhydrous و trimethylxanthine است که بدون اینکه برای خواب شما مشکلی ایجاد کند ، این 2 هدف را بصورت فوق العاده عالی دنبال میکنند . 

یکی از اصلی ترین عوامل در تاثیرگذاری این محصول داشتن صبر زیاد  برای رسیدن به بهترین نتیجه اسـت که بـرای همیشه برای شـما به  یادگـار بــماند. در نـمودار زیـر مقایسـه میکنیم افـرادی که 60 روز ایـن  محصول استفـاده کردن (نمودار چپ) چه میـزانی وزن کم کرده اند و  افرادی که 8 هفته از این محصول استفاده کرده اند چند کیلو وزن کم  کرده اند (نمودار راست) :

روش مصرف : 

مرحله اول : 3 روز اول یک کپسول در هر وعده و در طول روز 2 وعده از این محصول استفاده شود .

مرحله دوم : از روز 4 به بعد 4 قرص در طول روز ، یا 2 عدد صبح بعد از صبحانه و 2 عدد قبل از فعالیت ورزشی که این دو مورد باید 4 ساعت با هم اختلاف داشته باشد و یا اینکه هر 6 ساعت 1 قرص از این محصول استفاده شود ، توجه داشته باشید میزان مصرف از این مکمل برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی مانند کم خوابی نباید بیشتر از 4 قرص در طول 24 ساعت باشد.


پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :

عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...

پیوستن به پیج اینستاگرام :  اینجا کلیک کنید ...


منبع سایت ایران تمرین

زنادرین Xenadrine

زنادرین Xenadrine


این چربی سوز با افزایش دما بدن و میزان سوخت و ساز و افزایش تمرکز و بازدهی تمرین کمک شایانی به کاهش وزن می کند و برای ورزشکاران آماتور و نیمه حرفه ای مناسب است .

 

نام لاتین محصول : XENADRINE CORE

شرکت سازنده : XENADRINE

کشور سازنده : آمریکا

تعداد کپسول : 80 عدد

هدف از مصرف : افزایش چربی سوزی تا 2 برابر بهمراه ورزش

میزان کاهش وزن : بسته به برنامه غذایی و فعالیت ورزشی بین 4 تا 8 کیلو در ماه بدون بازگشت

عوارض جانبی محصول : در صورت رعایت استفاده صحیح عوارضی ندارد .

چه کسانی می توانند از این محصول استفاده کنند : خانم ها و آقایان ورزشکاران در هر رشته ای

 

زنادرین نسخه کور چه کار می کند ؟

این مکمل یک چربی سوز قوی برای ورزشکاران آماتور و نیمه حرفه ای است که با افزایش چند برابری چربی سوزی همراه با ورزش به ورزشکاران کم می کند سخت ترین چربی های بدن خود را که در طی مدت زمان زیادی ذخیره شده بسوزانند و به انرژی تمرین تبدلیل کنند . استفاده از این چربی سوز بدون ورزش ممکن نیست و ممکن است عواقب داشته باشد اما استفاده بهمراه ورزش با رعایت برنامه غذایی و برنامه تمرین منظم می تواند بهترین نتیجه را برای ورزشکاران چه خانم و چه آقا محیا سازد .

ورزش هایی مانند بدنسازی ، دوچرخه سواری ، کوهنوردی ، انواع ورزش های رزمی ، دو و میدانی ، والیبال ، بسکتبال ، تی آر ایکس ، فوتبال و ... می توانند به راحتی از این مکمل استفاده کنند .

با استفاده از زنادرین نیازی به استفاده از مکمل های دیگر نیست اما بهترین مکمل های غذایی برای استفاده در کنار این مکمل ویتامین های گروه B  و ال کارنیتین است .

 

» افزایش حرارت بدن (خاصیت ترموژنیک )

با استفاده از یک کپسول کروم چربی سوز زنادرین منتظر افزایش دما بدن خود باشید ، این چربی سوز با داشتن خاصیت ترموژنیک حرارت بدن شما را تا حد مطلوبی بالا میبرد که باعث میشود تا سوخت و ساز در بدن افزایش پیدا کند و چربی ها سریعتر به غدد میتوکندری هدایت شوند .

 

» افزایش میزان و سرعت کاهش وزن

یک فرمول کامل در افزایش وزن با مصرف زنادرین کور برای شما محیا میشود . هسته های اصلی کاهش وزن در زنادرین کور عصاره چای سبز و ماده Canephora Robusta هستند که شرکت زنادرین روی این موضوع تبلیغات بسیاری کرده است و به ورزشکاران این اطمینان را می دهد که کاهش وزنشان بسیار مشهود باشد .

 

موارد منع مصرف :

» خانم های باردار و شیرده

» افراد زیر 18 سال و بالای 45 سال

» بیماران مبتلا به دیابت _ کم خونی _ فشار خون _ افسردگی و بیماری های قلبی

 

 روش مصرف صحیح :

روز اول و دوم : 1 کپسول 20 دقیقه قبل از تمرین

روز سوم و تا پاپان دوره : 1 کپسول صبح ناشتا و 1 کپسول 20 دقیقه قبل از تمرین


پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :

عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...

پیوستن به پیج اینستاگرام :  اینجا کلیک کنید ...


منبع سایت ایران تمرین