مکمل های بدنسازی
معرفی بهترین مکمل های بدنسازی ایران و جهانمکمل های بدنسازی
معرفی بهترین مکمل های بدنسازی ایران و جهانفت بلوک
- 40 گرم ویتامین C
- 1000 میلی گرم ترکیب جیتوسان
چیتوسان Chitosan چیست ؟
چیتوسان یک ترکیب طبیعی از قند پیچیده (پلی ساکارید) استخوان و پوست خرچنگ ، میگو و نرم تنان دریایی است که در بدن به مولوکول های چربی می چسبد و مانع از جذب آنها میشود ، مانند ماده لغزنده ای که روی مواد بریزید تا آنها به هم نچسبند دقیقاً بلعکس چسب .
چیتوسان همچنین مانع جذب کالری غذایی روزمره میشود ، استفاده از جیتوسان مانند رعایت کردن یک رژیم کم کالری است.در بین شرکت های تولید کننده مکمل های غذایی ، مکمل هایی هستند که ترکیب 100% از جیتوسان دارند اما مکمل فت بلاک هم تفاوتی با آنها ندارد و بلکه می تواند بهتر هم باشد چون علاوه بر دارا بودن 1000 میلی گرم جیتوسان دارای 40 میلی گرم ویتامین C هم هست که محلول در چربی است و باعث افزایش روند بلوکه کردن چربی ها می شود.
بعد از خوردن کپسول فت بلاک Fat
Bloc قبل از وعده های غذایی این مکمل در معده قرار میگیرد و ماده جیتوسان
را در معده رها میکند ، جیتوسان مانند یه مایع در معده می ماند و به چربی
غذاهایی که می خورید و به معده راه پیدا میکند می چسیبد و سطح آنها را
لغزنده می کند ، این فرآیند باعث میشود که مولوکول های چربی دیگر نتوانند
به منایع ذخیره شده چربی بدن بچسبند و از بدن دفع میشوند .
استفاده از فت بلاک را در کنار یک مکمل چربی سوز ترموژنیک پیشنهاد می کنیم زیرا با استفاده از این دو مکمل در کنار هم سرعت چربی سوزی در بدن شما تا 4 برابر افزایش پیدا میکند بدون آنکه کوچترین عوارضی برای شما داشته باشد.
روزانه 3 کپسول » یک کپسول قبل از صبحانه + یک کپسول قبل از ناهار + یک کپسول قبل از شام
نکته !
ممکن است استفاده از جیتوسان برای شما که برنامه غذایی نسبت پرچربی دارید خاصیت ملین هم داشته باشد که بعد از اتمام دوره مصرف کاملاً بر طرف میشود .
پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :
عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...
پیوستن به پیج اینستاگرام : اینجا کلیک کنید ...
کراتین پودری اپتیمم
» افزایش قدرت و استقامت در تمرین
» 3.4 گرم کراتین مونوهیدرات خالص برای عضله سازی
» حلال پذیری کامل در آب و بدون طعم
» قابلیت ترکیب با آبمیوه جهت تاثیرگذاری بیشتر
کراتین مونوهیدرات استفاده شده در این مکمل بدلیل خلوص بسیار بالایی که دارد کاملاً در آب حل شده و بدون طعم است . به دلیل بدون طعم بودن کراتین موجود در این مکمل امکان ترکیب این مکمل با انواع آب میوه های کالری بالا مانند آب انگور و انواع ساندیس ها فراهم است چون در طعم آنها خللی ایجاد نکرده و می تواند در استفاده آسانتر از کراتین پودری اپتیمم کمک بسیار زیادی بکند .
روش مصرف این کراتی همانند مدل های ساده کراتین است ، اگر برای اولین بار از کراتین استفاده می کنید 5 روزه اول دوره بارگیری و از روز ششم تا پایان روز 30 فقط 2 وعده در روز استفاده کنید .
ویژگی های این مکمل کراتین :
» میزان 99.9% خلوص
» بدون طعم و رنگ و حلال پذیری بسیار بالا در آب و آبمیوه
دوره بارگیری کراتین
اگر برای اولین بار از کراتین استفاده می کنید در 5 روز اول 4 وعده 5 گرمی باید استفاده کنید .
استفاده در 5 روز اول » 5 گرم بعد از صبحانه » 5 گرم بعد از ناهار » 5 گرم قبل از تمرین » 5 گرم بعد از تمرین
استفاده در 25 روز آخر » 5 گرم قبل از تمرین » 5 گرم بعد از تمرین
پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :
عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...
پیوستن به پیج اینستاگرام : اینجا کلیک کنید ...
کراتین پودری الیمپ
» وزن 550 گرمی
» بدون طعم و رنگ
» افزایش قدرت و استقامت در تمرین
» افزایش میزان ریکاوی و حجم عضله
ترکیبات این مکمل 100% کراتین مونوهیدرات است و از نظر ترکیب ویژگی خاصی ندارد اما وزن بالای هرقوطی آن که 550 گرم است یک ویژگی محسوب میشود زیرا اگر شما برای اولین بار از کراتین استفاده می کنید نیاز به دوره بارگیری دارید که موجب میشود در طول 30 روز نیاز به بیش از 300 گرم کراتین داشته باشید به همین دلیل خرید مکمل های کراتین با وزن بیشتر از 300 گرم یک اولویت است که کراتین پودری الیمپ این الویت را برای شما فراهم میکند .
میزان خلوص این کراتین 99.9% است پس تماما جذب عضله شده و استفاده 3 گرم از آن هم می تواند یک وعده ورزشکار را تامین کند .
ویژگی های کراتین الیمپ
» خلوص بالا تقریبا 99.9%
» بدون طعم و رنگ با خاصیت حلال پذیری بالا
روش مصرف این کراتین همانند مدل های ساده کراتین است ، اگر برای اولین بار از کراتین استفاده می کنید 5 روزه اول دوره بارگیری و از روز ششم تا پایان روز 30 فقط 2 وعده در روز استفاده کنید .
پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :
عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...
پیوستن به پیج اینستاگرام : اینجا کلیک کنید ...
پلاتینیوم کراتین
البته وزن مناسب این مکمل که 400 گرم است مدت زمان مصرف آن را افزایش میدهد و به ورزشکاران اجازه می دهد که مدت زمان بیشتری حداقل 30 روز از این مکمل استفاده کنند اما بازم بهتره ورزشکاران آماتور که برای اولین بار می خواهند کراتین استفاده کنند از خیر این مکمل بگذرند .
شرکت ماسل تک این مکمل را در اندازه 400 گرمی تولید کرده است ولی این وزن بدلیل دارا بودن 100 گرم اشانتیون یا هدیه آن است به همین دلیل از نظر قیمت هم این مکمل مقرون بصرفه است . شرکت ماسل تک پیشنهاد می کند در کنار این مکمل از محصولات دیگر این شرکت مانند BCAA 8:1:1 و پلاتینیوم بتاآلانین و پلاتینیوم گلوتامین 100% استفاده بشود که همه از سری پلاتینیوم هستند و می توانند در افزایش کارایی کراتین پلاتینیوم کمک بسیاری بکنند .
1- 5000 میلی گرم کراتین در هر وعده
2- خواصیت عضله سازی
3- افزایش قدرت و استقامت در تمرین
4- خلوص بالا 99.9%
5- مدت زمان استفاده بالا (80 وعده)
پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :
عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...
پیوستن به پیج اینستاگرام : اینجا کلیک کنید ...
ماسل تک Muscletech
نمی توان محصولات منحصربفرد شرکت ماسل تک را به عنوان شاخص برای معرفی این کمپانی معرفی کرد چون تعداد بسیار زیادی از مکمل های بدنسازی اسن شرکت هستند که در بین ورزشکاران سراسر دنیا معروف و محبوبیت خاصی دارند اما برای نمونه می توان به یکی از معروفترین سری مکمل های بدنسازی این شرکت یعنی هیدروکسی کات ها اشاره کرد که همواره جزو بهترین مکمل های چربی سوز جهان بوده اند .
ماسل تک در تمام دسته بندی های مکمل های بدنسازی محصول دارد و هرمحصول آن بدلیل دارا بودن ویژگی های خاص همیشه مورد توجه ورزشکاران و علاقمندان مکمل های بدنسازی بوده است. در حال حاضر (ابتدای سال 2016) کمپانی ماسل تک محصولات خود را در 7 سری تولید میکند که هرسری از این محصولات دارای ویژگی های خاص هستند .
سری های مختلف مکمل های بدنسازی ماسل تک :
PERFORMANCE SERIES
ESSENTIAL SERIES
SX-7 BLACK ONYX SERIES
SX-7 SERIES
CONCENTRATED SERIES
PREMIUM SERIES
Mission1Bar
راه های ارتباطی با این شرکت هم عبارت هستند از :
آدرس سایت حهان : http://international.muscletech.com
https://www.facebook.com/muscletech صفحه فیسبوک ماسل تک
https://plus.google.com/+muscletech صفحه گوگل پلاس ماسل تک
http://instagram.com/muscletech صفحه اینستاگرام ماسل تک
https://twitter.com/muscletech صفحه تویتر ماسل تک
http://www.youtube.com/muscletech صفحه یوتوب ماسل تک
از محبوبترین مکمل های بدنسازی ماسل تک در ایران می توان به مس تک (گینر) نیتروتک (پروتئین وی) سل تک (کراتین ترکیبی) آن اشاره کرد .
تیم بدنسازی شرکت ماسل تک هم در سال 2016 از 3 نفر تشکیل شده است که نام آنها عبارت هستند از : Santi Aragon _ Marc Megna _ Melanie Tillbrook-Megna
پیگیری مطالب وبلاگ در شبکه های موبایلی :
عضویت در کانال تلگرام : اینجا کلیک کنید ...
پیوستن به پیج اینستاگرام : اینجا کلیک کنید ...